Foto:

Het wordt warm...

VELDHOVEN - Het kan deze week behoorlijk warm worden. Zeker voor senioren is het belangrijk om te weten wat wel en niet kan bij warm weer. Ook voor baby's, peuters en kleuters is het goed om wat regels in acht te nemen. Warm weer kan klachten veroorzaken, zoals heftige transpiratie, vermoeidheid, concentratieproblemen, duizeligheid (flauwvallen) en hoofdpijnhuidproblemen zoals verbranding, jeuk en uitslag met blaasjes. Volgende tips helpen het hoofd koel te houden:
- Drink genoeg.
- Draag dunne kleding.
- Blijf in de schaduw.
- Neem een (voeten)bad of douche.
- Slaap onder een dunne deken.
- Gebruik zonnecrème en een zonnebril.
Beperk lichamelijke inspanning 's middags.
- Houd de woning koel.

Meer berichten

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden